★外苑前ritamでのIKUYO先生レッスン
…9拍子ドラムソロ／ステップが速い...し細かいのょ...トルコで私も一緒にWS受けたのですが。
足捌きがやや怪しいのです。9拍子のmustステップは要練習です；
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★新宿村スタジオでのShahdana WS
…Oriental★すっご〜〜〜〜〜ぃ速いveil捌きopening...これまた絡まるのです 泣
んでもすっごぉくステキなのです！...要要練習♥
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★その夜は渋谷 ariapita というトリニダード・トバコ料理が楽しめる！！？お店で仲間と団らん♪
すっごい美味しかった「トリニダッド カリーチキン」の写真がありません；...が
このシャルベニ（sow coliander／パクチーの腹違い？）という葉っぱが良い★
レシピ調べてウチでも作りた〜〜〜〜ぃ位、美味しかったのです◎
絶対作るぞ！！
そして本日はまったりお買い物へ行き。
ステキなご近所さんに挨拶をし♪
高円寺でリハ★
夜は皆でyoga〜後のご飯◎
課題と可能性とに満ちた週末でした♥
明日からも楽しんで頑張ります！
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