camalehoju 蜜月稀葵さん のお稽古に初参加させていただきました★
胴体の使い方〜脚〜つま先。。。無理に使おうとするんじゃなくって。
何て言うかもっと「本能的に！」動きたい、と思って挑んだ訳ですが。
頭使わなさすぎて？w
逆にお家でのオサライがおろそかになりそうな予感なのでEvernoteにすぐさまメモ！
普段甘やかしていた筋肉さん達の苦悩〜苦悩〜苦悩〜〜〜〜〜〜〜
でも目覚めの予感！
これからまだまだ自分の身体は変わる！と思えると楽しい♫
もっとステキな身体／人 になる♥
たった4時間の練習だったけど。。。すでに眠いZzz
身体は正直；
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